Речь, коммуникации и защита интересов
Рубрики :Блог
Какая связь между Прокопом, который варит укроп и подготовкой к выступлению в суде в качестве истца?
А это мы с клиентом готовимся защищать его интересы в споре с работодателем. В судебном порядке, потому что вариант разрешения спора в медиации никто не рассматривал, к сожалению.
И тогда решаем другие задачи — речевые и психологические.
✅ Вместо вялой, неуверенной речи и голоса, рассеянного состояния найти и почувствовать свою уверенную, убедительную, сильную позицию. И выразить это в речи.
А для этого нужно звучать определенным образом. И, конечно, чувствовать себя соответственно.
Поэтому в практике тренируем дикцию и голос, нарабатываем навыки выступлений, находим аргументы и ресурсы внутри для выражения своих интересов.
Если и у вас похожие задачи, вот на что обратите внимание. Это поддержит и психологически, но может быть и недостаточно.
1. Используете ли вы активную артикуляцию. От этого во многом зависит чёткая дикция.
2. Как звучит ваш голос. Он должен быть «включён » — звучать ясно, умеренно громко, быть направлен вашему слушателю, а не внутрь вас.
3. Темп — не тараторить, договаривать окончания слов, сложные звукосочетания. И, наоборот, не растягивать слова, не делать речь замедленной.
4. Используйте интонации и паузы перед теми частями высказывания, на которые хотите обратить внимание.
5. Речевое дыхание — является ли оно опорой для вашего голоса и речи? Хватает ли его на полное высказывание или вы хватаете воздух в разных частях речи.
В формате практики проговорите чистоговорку про Прокопа с разной скоростью, громкостью, интонациями.
Записаться на консультацию можно в ТГ: @Olgamenschikova_psy_logo
