Про RPT

Про RPT

Тэги :

Рубрики :Блог

Ольга Меньшикова РПТ САЙТ 2Очень часто мне задают вопросы об RPT. Наиболее частые — как работает техника, в каких случаях ее можно и нужно использовать, в каких ситуациях она работает лучше всего, можно ли работать ею с самим собой…  И сегодня я хочу просто и понятно рассказать об RPT — технике Быстрых (Мгновенных) Личностных Изменений — так, чтобы у Вас сложилось ясное видение и Вы смогли почувствовать — насколько это ваш инструмент.

Итак, RPT — это, во-первых, способ работы с психологическими  травмами и их последствиями. Что такое психологическая травма? В Википедии — “Психологическая травма или психическая травма или психотравма — вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате интенсивного воздействия неблагоприятных факторов среды или остроэмоциональных, стрессовых воздействий на его психику. Часто бывает связана с физической травмой, угрожающей жизни, либо нарушающей ощущение безопасности.” Как примеры — ситуации унижений — реальных и увиденных, следы перенесенных обид, разочарований из-за чьих-то или своих поступков и многие другие — это эмоциональные состояния, которые сопровождают травматический опыт, который мы переживаем в жизни. Травм в нашей жизни каждый из нас приобретает множество, многие мы помним, многие  постарались и стараемся забыть, многие до сих пор оставили след. Детство — подростковый период — период становления личности — зрелый возраст — пенсионный возраст — на каждом из этих периодов нам есть, о чем вспомнить. Конечно, и о хорошем, тоже:)

Итак, RPT работает с такими и многими другими ситуациями и их последствиями. Причем, возможности RPT и основная задача процесса здесь будет  — найти КЛЮЧЕВУЮ травму или событие, которое”притянуло”, спровоцировало появление этой ситуации в вашей жизни. И, применив технику в этой точке, мгновенно и навсегда устранить воздействие ситуации, а значит, открыть доступ и сказать ДА! быстрым изменениям. И это одно из важных отличий RPT от других техник, которые работают с травмой — не допустить в дальнейшем рецидивов, повторения  тех-же ситуаций и состояний. Для тех, кто хочет освоить RPT и самим использовать в работе с собой и своими близкими сообщаю, что этому мы учимся на тренинге RPT — на 1м уровне. И, конечно, работаем с ситуациями в парах. В результате — уже на тренинге вы почувствуете совершенно другое, ресурсное эмоциональное состояние, не сравнимое с тем, что было в начале:) Травмы никуда не уходят из нашего опыта, но стираются наши переживания, сопровождающие долгие годы. Тогда вы сможете почувствовать свою жизнь по-другому. Это чудо:)

В начале своего развития техника RPT — ее русский перевод —  имела другое название. Это была Терапия опорных точек, когда одним из принципов работы была также проработка ключевых кризисных моментов развития человека. Идея в том, что по исследованиям Института Пиковых состояний, шаблоны наших реакций и травматических переживаний закладываются еще во внутриутробном возрасте.Такие точки, как оплодотворение, разные моменты формирования эмбриона, конечно — само Рождение и многие-многие другие формируют события в нашей реальной жизни…На 2м уровне RPT мы знакомимся с 24 ключевыми моментами развития и проработаем основные, самые важные — а также те эмоциональные состояния, которые испытывала мама и ребенок при этом. Например, какие? Например,  от “встречи” яйцеклетки и сперматозоидов — и самое малое, что с этим связано — шаблоны мужско- женских отношений — убегания,  “невидимости” мужчинами, женской агрессии, до травмы отделенности от мамы в первые часы жизни и тугое пеленание.  RPT-2 — это тоже работа с травматикой, только более широкого охвата.

RPT развивается дальше, и в настоящее время основная идея RPT — это создание, точнее восстановление ЦЕЛОСТНОСТИ человека — с его ресурсами, возможностями, способностями. Сейчас уже существуют и 3, и 4 уровни RPT. Об этом — как-нибудь в следующий раз;)

 

 


Осенняя Зарисовка про Театр абсурда и Cюрреализм

Тэги :

Рубрики :Блог

Ольга Меньшикова РПТ САЙТ 1Как-то ноябрьским питерским вечером примерно год назад я шла к метро. По дороге там часто стоят пенсионеры — бабушки и дедушки, которые продают, кто что имеет — теплые вязаные носки, носовые платочки, банки с помидорами-огурцами-квашеной капустой, что-то еще. Погода была осенняя, с питерским колоритом — ветер и дождь, сменяющийся  густыми хлопьями снега. Снег был все крупнее, падал чаще.  Все было привычно.

И я было уже прошла мимо, думая о своем, но в этой обычной , в общем-то картине, с удивлением остановила взгляд на одной бабушке, которая совершала активные, методичные, даже  так — настойчиво-уверенные движения рукой над своим товаром. Взгляд зацепился за ее руку, которая … разгоняла снег…. Или отгоняла, — даже не знаю, как будет точнее. Бабушка и ее рука не уставали настойчиво махать над чем-то, мешая снегу упасть, куда не надо…

Снегу было все равно). Он продолжал падать — равнодушно и с той же скоростью — на асфальт, на землю, на носочки и банки — ни от кого и ни от чего на этой земле не завися и не спрашивая разрешения. Бабушка немного двигалась и периодически меняла руки.

Есть такое выражение — “театр абсурда”. На какое-то время мне показалось, что я нахожусь там…

Не так давно  я вспомнила и рассказала эту историю студентам на одном из тренингов RPT, пожелав больше осознанности и смысла в жизни. На следующий день ко мне подошел студент и сказал, как сильно она его впечатлила, — что я нарисовала сюрреалистическую картину, и это заставило задуматься…)

Это здорово!

Желаю и вам, чтобы в вашей жизни было больше осознанности и смысла:)

 


Сайт размещается на хостинге Спринтхост